Ateliers & stages
Expression Primitive

Les ateliers et stages que je propose sont des rendez-vous avec le corps, le temps, l'espace, l'imaginaire et l'expression. Ils offrent la possibilité de mieux habiter son corps — placement, tonus, ancrage, coordination et présence — d'explorer la pulsation et le rythme, et de stimuler l'imaginaire en laissant émerger la « mémoire du monde » inscrite en chacun·e.

Le travail s'appuie sur l'éveil, l'exploration et la technique du corps, du rythme et de l'espace. Nous cherchons à proposer « un minimum de structure pour un maximum d'exploration », afin de reconnecter le corps à sa force vitale et à son potentiel expressif, dans une dimension à la fois ludique, symbolique et sacrée.

Formats proposés

• Ateliers de 3 heures
• Journées et week-ends de pratique
• Résidences de 3 à 7 jours — avec une place privilégiée pour la création

Les propositions se déroulent en groupe (environ 20 personnes), avec un accompagnement individuel sur demande. Elles sont accessibles à toutes et à tous dans un cadre vivant, exigeant et bienveillant.

Entrevoir un atelier

Un samedi à 15h30, les tambours sont sortis. Ils résonnent… et nous voilà partis pour trois heures d'exploration. Peu à peu les corps s'alignent, les bustes s'étirent, les appuis s'ancrent. Le mouvement circule, la présence s'installe. L'imaginaire s'ouvre : des univers singuliers apparaissent, un voyage pour chacun·e. Puis, nous formons un cercle pour célébrer le vivant, portés par l'énergie du tambour et la force du groupe.

Pendant l'atelier, je soutiens les expériences, guide les explorations et reste attentive à ce qui se vit, toujours avec émerveillement.

Le contenu du travail

1. Technique et exploration du corps

Les participant·e·s explorent leur corps pour mieux s'approprier leur « instrument-corps ». Ce travail s'appuie sur des exercices progressifs : échauffement, placement, variation du tonus et assouplissement des articulations. Il permet de développer ancrage, coordination, justesse du placement et qualité de présence.

2. Rythme et exploration de la pulsation

Le corps, la voix et la percussion entrent en relation pour explorer la pulsation. Les gestes du quotidien (pousser, tirer, lever, donner, recevoir…) sont réinterprétés dans le rythme, donnant naissance à des motifs variés et à des actions symboliques. La voix accompagne le mouvement et permet d'exprimer ce qui parfois ne trouve pas de mots.

3. Improvisation

Les participant·e·s réinvestissent leurs explorations dans une improvisation consciente, mobilisant le corps, la voix, l'espace et l'imaginaire. Cette étape permet de laisser émerger images, sensations et mémoires sensibles.

4. Espace de recherche et de création

Sans recherche de performance, il s'agit d'explorer une expression authentique et de déployer sa créativité. Ce processus peut mener à la construction d'une proposition — un « objet créé » — à partager, à donner à voir et à entendre.

5. Initiation à la percussion

Une initiation à la percussion accompagne les stages en résidence, avec le privilège d'être accompagnée par le percussionniste Claude Saturne, qui a étudié et intégré plus d'une centaine de rythmes issus des différentes régions et traditions d'Haïti.