Présentation
La danse engage le corps, le rythme, l'espace et l'imaginaire dans une relation thérapeutique.
La danse-thérapie engage le corps, le rythme, l'espace et l'imaginaire dans une relation thérapeutique. Elle offre un moyen d'expression et de transformation des émotions, des tensions et des blocages.
Dans un cadre de soin, la danse devient médiation : elle permet d'engager le corps, le rythme et l'imaginaire dans un processus thérapeutique. Danser en thérapie, c'est remettre en mouvement ce qui est immobilisé, habiter pleinement son corps et transformer la souffrance en ouvrant des espaces d'expression et de création.
Elle favorise la rencontre, stimule l'échange, transforme le rapport au corps et fait émerger les forces de vie ainsi que le potentiel créatif.
La danse est présente dans toutes les cultures depuis les premières traces du Paléolithique. Dans les sociétés traditionnelles, elle relie au groupe, à la nature et au monde visible et invisible. De nombreux rituels dansés s'appuient sur des rythmes, des mouvements codifiés, des costumes ou des masques. Ils remplissent des fonctions sociales, thérapeutiques, festives, cérémonielles ou spirituelles.
La danse-thérapie s'inscrit dans cet héritage et renoue avec ces fonctions de lien à soi, à l'autre, au visible et à l'invisible.
La psychologie et la philosophie soulignent l'importance du corps dans la relation du sujet à lui-même, aux autres et au monde.
"Le moi est avant tout un moi corporel."Sigmund Freud
L'expérience corporelle, dès la vie intra-utérine, fonde la psyché et laisse des traces inscrites dans la posture, la gestuelle et le tonus. La danse-thérapie permet de revisiter cette mémoire corporelle à travers de nouvelles expériences sensori-motrices et affectives. Elle ouvre la possibilité de symboliser ce qui n'a pu être élaboré dans les premières relations ou dans certains vécus traumatiques.
Remettre le corps en mouvement, c'est favoriser la mobilité psychique et développer une conscience corporelle plus fine, pour une présence à soi et au monde plus ajustée.
Je propose des accompagnements en danse-thérapie en individuel au cabinet, en groupe dans une salle de danse, ou dans le cadre de partenariats avec des institutions (psychiatrie adulte, pédopsychiatrie, gériatrie, milieu scolaire, réinsertion sociale).